一年くらい手に入らなかったピーナッツバターがやっと買えました。糖類や油脂が添加されていない、ピーナッツのそのままの味なのがいいのよね。 小さじ一杯分をベーグルに塗って、毎朝たんぱく質の摂取。 天気予報 曇り時々晴れ 20℃
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